น้ำมันหมูดีหรือเปล่าครับ

ช่วงนี้ผมได้ยินมีแต่คนบอกว่าน้ำมันหมูดี ซิ้มแก่ๆแถวบ้านผมกินน้ำมันหมู
มาตลอดชีวิตไม่เป็นอะไรเลย แกยังมาบอกผมเลยว่า น้ำมันหมูดีที่สุด
ตกลงน้ำมันหมูกับน้ำมันพืช อันไหนดีกว่ากันครับ